2003-06-10 お仕事モード

_ トレーニング(一ヶ月漬け:21日目)

今日はジョグの日だが、どっちにしても雨である(;_;)
仕事終えてからメンテ合流。 自宅に戻って1時間の軽い筋トレとストレッチしただけ〜