_ トレーニング

思いっきりお寝坊して早朝トレはできず(^^;
夜は仕事早めに終われたんで出撃〜♪
iwasakiさんにメールしてお着替え。　チャリを担いで靴を履き替えて…　電話。
はぃ、ご用命ありがとうございます(ToT)
仕事から戻ったのは23時過ぎでした(とほほ…)
それでもなんか2日やってないから身体が気持ち悪い…
結局軽く流しに出撃。　明日に響かないように今日は一蹴でヤメ。

走行距離約14.23Km　走行時間約0'35'43　Ave約23.9Km/h

なんか物足りない…　やっぱ1時間は乗りたいよなぁ…

_ ジェンキンス氏を見ると…

専門時代の恩師を思い出す。
川崎先生、お元気ですかぁ?