素人もでらー達の
魔窟
魔窟住人 suzune の戯言


ここは"素人もでらー達の魔窟"住人 suzune の戯言日記です。
爆撃(お買い物)戦果報告、進捗、雑談等、非常にノイズが多いです。 ご注意ください。


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2004-07-05 お仕事モード

_ トレーニング

昨日の疲れかお寝坊したので早朝トレは行けず(笑)
日中は雨がパラついたりして仕事も入ったしで断念(-_-;
そして雨が降るだろうと諦めていた夜間はOKだったので出撃〜(^o^)♪
明日は天気がもてば午前中にサッカー選手との練習があるので今夜は軽めにストレッチ気分で!! と自分に念をおしつつ(^^;

走行距離約28.50Km 走行時間約1'21'03 Ave約21.1Km/h

ワースト記録更新だけど気にしな〜い♪
昨日の影響で身体はダルいけど筋肉痛とか出てなかったんで丁度解れた感じ。
後はヌルめのお風呂とストレッチして明日に備えねばネバ!!


written by 魔窟の住人[suzune]