_ コース(2)の距離計測サイクリング

結論から言えば中止(-_-;
朝になってkomから電話で義理事入って行けないと連絡。　それは仕方あるまい。
翌日にしてくれ〜　自分も行きたい〜　との要望もあったので延期することに決定。

_ トレーニング

せっかくその気になってたので、勿体ない(?)からいつもの基本コースに出撃。
光合成モードで脂肪を減らすぜ〜♪
とか意気込んで出かけたが、どうにもこうにも『海の家』のならず者(建設業者含む)&行楽(海水浴?)の無謀運転者達&違法駐車の嵐攻撃で危なくって仕方ない(-_-)_凸
オマケは急患コールで…　いや、有難いことです(ToT)

走行距離約14.32Km　走行時間約0'38'42　Ave約22.2Km/h

陽光浴びながらストレッチしたと思うことにしよう…
もうこれからは日中はストレッチのつもりでやるに決定!!
マヂモードは早朝か夜間にやることにしよう。