レースまで後2日。 どっちにしても木曜OFF & 仕事 & 雨(;_;)でロードにはでられないし…ストレッチ&筋トレを1時間。
今日もサプリメントと低カロリー高タンパクな食事(^^;睡眠時間を増やした方が疲労回復はしそうだがなぁ…睡眠時間がもっと欲っすぃ〜(^^;