すこ〜しだけ秘密基地の片付けして大きめダンボール1個分の空間を確保(笑)
自宅では仕事から戻ったのが27時過ぎだったので無理(;_;)
雨(;_;)…
と思ってたんだが夜は微妙な雲行き。 できるかな〜? と淡い期待をしていたら仕事(しくしく… いや、ありがたいことですぅ)
ここんとこ負荷トレは週1以下のペースぢゃのぅ…
せめて週2、できれば週3くらいでロードできればもちっと筋力とスタミナつくんだろうけどなぁ…
仕事の時間的に厳しいこと多いのぅ…
筋肉痛は治まっているが今日もサプリメントを多めに…
甘いものはお休み(^^;